1. Agar wajah selalu segar, berseri-seri dan cantik:Cuci muka minimum 5 kali sehari, iaitu dengan air wudhu. Jangan dikeringkan dengan kain atau tuala, biarkan air itu menitis dan kering sendiri. Lalu ambillah sejadah, solat, berzikir, dan berdoa.2. Untuk menghilangkan stress:Stres adalah salah satu penyebab kedut dan kerut pada wajah.Perbanyakkanlah aktiviti fizikal. Jika tidak ada waktu untuk pergi ke studio fitness, spot-gym, dan lain-lain. Cukup dengan memperbanyak solat. Dengan solat bererti kita menggerakkan seluruh tubuh. Sampaikan segala keluh kesah kita kepada Allah SWT dengan zikir dan doa.3. Untuk pelembab, agar awet muda:Senyumlah. Senyum di bibir, senyum di hati. Sentiasa berkata kepada diri sendiri bahawa kamu adalah cantik dan tidak memerlukan pembedahan plastik. Baca juga doa setiap kali bercermin:" Ya Allah Ya Tuhanku sebagaimana Engkau telah memperelokkan kejadianku, maka hiasilah budi pekertiku dengan akhlak yang baik "4. Untuk mendapatkan bibir cantik:Selalulah bisikkan kalimat-kalimat Allah, tidak bercakap bohong, atau menyakiti hati orang lain, tidak sombong diri atau takabur.5. Agar tubuh langsing:Lakukan diet yang teratur iaitu dengan berpuasa seminggu 2 kali, hari Isnin dan Khamis. Makanlah makanan yang halal, banyak sayuran, buah-buahan dan air putih.6. Untuk mengembangkan potensi dan keupayaan diri:Sebarkan salam dan sapaan, maka dengan demikian kita akan dikenali dan disayangi ramai.Wallahualam.
yus-YUS-yus-YUS-yus-YUS-yus
-yus Dulu kini& selamanya.-
same2 awak..:)
ReplyDelete